親子で楽しく学ぶ！宮間あやさん参加のスポーツ×食育イベント

親子で楽しむスポーツ×食育イベント

2023年6月、株式会社プレナスが主催する「宮間あやさんと学ぶ！スポーツ×食育親子教室」が開催されました。このイベントは、小学1～2年生の子どもたちとその保護者を対象に、体を動かす楽しさと食事の重要性を学ぶための体験型プログラムです。

スポーツの楽しさを親子で体感！

特別ゲストの宮間あやさんは、女子サッカー日本代表としての輝かしい実績を持っています。パートナーである「プレナスなでしこリーグ」にも貢献し、今回は「スポーツをする上での食事の重要性を伝えたい」との思いをもって参加しました。イベントは、親子が一緒に楽しめるよう考えられたプログラムで構成されています。

最初は、楽しいウォーミングアップからスタート。じゃんけんを取り入れた運動で参加者は自然と笑顔に包まれ、次第にボールを使った様々なアクティビティへと進みました。手をつないだままボールにタッチするゲームや、ヘディングの練習など、多彩な運動が行われ、親子で協力したり競い合ったりする場面も。

食事の重要性を学ぶ時間

子どもたちが楽しみにしていたのが、「ほっともっと」のお弁当を食べながらの食育教室です。元気な体作りには食事が大切であることを教えるため、「朝食の重要性」「食事と運動の両立」「食べ物の3つの働き」というテーマでの授業が展開されました。

特に「食べ物の3つの働き」は、きいろ・あか・みどりのグループに分けて説明され、参加者は自分のお弁当を題材にしたクイズに挑戦。活発な意見交換が行われ、子どもたちは自分の食事に対しての理解を深めていきました。

宮間あやさんとの交流

イベントの後半では、子どもたちからの質問タイムも用意されていました。「サッカーを始めたきっかけ」や「うまくキックする方法」など、子どもたちからの積極的な質問に対し、宮間さんは自身の体験を交えながら丁寧に答えました。特に、子どもたちの好きな食べ物についての問いかけには、カレーやからあげといった元気の出る返事が返ってきました。

参加者の声

参加した親子からは、「楽しく過ごせた」との感想が多く寄せられました。「宮間さんに名前を呼んでもらえたことで、子どもがとても喜んでいました。」や、「帰宅後も自宅で練習をするほど楽しんでいたようです。」など、イベントの効果を実感した声がたくさんありました。なかには、「周囲の食生活にも理解が深まり、食べ物を残さないようになった」との声もあり、食育の重要性が感じられました。

宮間あやさんからのメッセージ

宮間さんは、「参加者の皆様と共に過ごした時間を通じて、食と運動の大切さを再認識しました。これからも多くの皆さんとこのような貴重な時間を共有したい」とコメントしました。

プレナスの取り組み

プレナスは、地域スポーツの活性化に力を入れています。将来も地域スポーツ大会の応援や、さまざまなイベントを通じた支援を続けていく方針です。スポーツを通じて、地域の皆さんと笑顔を共有していくこのような取り組みは、今後も注目されることでしょう。イベントの成果が、多くの親子に笑顔をもたらすことを期待しています。