益田ミリが贈る、心と体をリフレッシュするコミックエッセイ

益田ミリの新作コミックエッセイ『大人のあっぷあっぷでーと』

益田ミリの最新コミックエッセイ『大人のあっぷあっぷでーと』が2026年9月9日（水）に出版されます。この作品は、日常生活に新たな風を吹き込むアイデアが満載で、特に「な～んか新しいことを始めたい」と思う全ての人たちに向けた一冊です。

自分をアップデートする34の挑戦

本書では、益田ミリが「やってみたい」と感じた身近な34項目に挑戦した様子が描かれています。スタバでのカスタマイズ注文、タクシーアプリの活用、紅茶の飲み比べ、さらには角質取りなど、何気ない日常の中にも小さな冒険を見出す姿が印象的です。新しいことをやってみることは、時に緊張や不安を伴いますが、その先にはいつも気持ちいい体験が待っています。

読者は益田さんの体験を通じて、「自分も何か新しいことを始めてみたい！」という気持ちが芽生えることでしょう。彼女の柔らかい言葉とユーモアに触れながら、新場面での楽しさを感じ取ることができる内容です。

本書の魅力

本書は「中年あっぷあっぷでーと」というテーマでウェブ連載していた内容を元に、新たに描き下ろしのイラストや写真が加えられたものです。これにより、読者はより深く、益田さんの心の変化と成長を感じることができます。コミックエッセイとしての51本のストーリーが収録されており、それぞれが独立した物語でありながら、共に読み進めることで一つの流れを形成しています。

あなたも新しいことに挑戦しませんか？

新しいことに挑戦することは、時に勇気がいりますが、そこにこそ成長や楽しさがあるのです。益田ミリのコミックエッセイを手に取ることで、あなたも小さな冒険に出かけてみたくなるかもしれません。

益田ミリのプロフィール

益田ミリは、1969年に大阪府で生まれたイラストレーターであり、多くの漫画やエッセイを手掛けてきました。代表作には『すーちゃん』『今日の人生』『スーパーマーケット宇宙』などがあり、さまざまなジャンルで活動を続けています。彼女の作品は、特に日常の小さな喜びや思い出を鮮やかに描き出すことで知られています。『ツユクサナツコの一生』で受賞歴もあり、常に新しい挑戦を続ける姿勢が多くのファンに支持されています。