冬のむくみ顔に悩む女性たち！500名の調査から解明された実態とは

冬のむくみ顔の実態

冬がやってきたということは、寒い季節が訪れたということです。この時期、特に女性の中で悩みが増えるのが「朝起きた時の顔のむくみ」です。医療法人社団鉄結会が実施したアンケートによると、実に約80%の女性が週に1回以上顔のむくみを感じているという結果が出ました。特に血行不良や代謝の低下が影響し、朝にむくみが出やすくなると言われています。

調査概要

この調査は、全国の20～50代の女性300人を対象に、2025年11月15日から11月30日の間に行われました。結果として得られたのは、朝起きた際のむくみの頻度が高いことと、さらにその原因が複数あることです。

主な調査結果

1. むくみを感じる頻度
- 毎日感じる: 18.7%
- 週に3〜4回感じる: 28.3%
- 週に1〜2回感じる: 32.7%
- 月に数回程度: 14.6%
- ほとんど感じない: 5.7%

週1回以上むくみを感じている女性は79.7%にも上り、その悩みは広く浸透しています。

2. むくみやすいシチュエーション
- 寝不足の翌日: 71.3%
- 飲酒した翌朝: 68.2%
- 冬の寒い時期: 62.7%
- 一般的には、血行不良がむくみを引き起こすのが主な原因として挙げられます。

3. むくみによる困りごと
- メイクが乗らない: 67.8%
- フェイスラインがぼやける: 64.2%
- 写真写りが悪い: 58.3%

これらの調査結果から、むくみは日常生活や外見に深刻な影響を及ぼしていることが明白です。

4. 現在のむくみ対策
- 超える56%が「顔のマッサージ」を行っているものの、実に21.7%の方は特に何もしていないことが分かりました。つまり、多くの人がセルフケアの効果が見られずに混乱していると言えそうです。

5. クリニックでの施術に対する興味
- 約半数の51%が、クリニックの施術に関心を持っていることが示されました。これは、セルフケアだけでは満足できない、多くの女性たちの心理を示しています。