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冬のチクチク肌対策！肌の敏感さを知る調査結果とケア方法

冬の寒い季節、セーターやコートを着用するたびに感じる"チクチク"や"かゆみ"。これは多くの人が経験する悩みです。株式会社医療法人社団鉄結会が実施した調査によると、なんと82.7％が冬場に衣類による肌の刺激を感じたと答えています。これには「肌バリアの低下」と「衣類素材の影響」が関係しています。

冬の衣類による肌刺激の実態

この調査は、20代から50代の男女300名を対象に行い、冬の肌に対する衣類の影響を探りました。具体的には、どの部位が最も刺激を感じるか、使用する衣類の素材やケア方法についても根掘り葉掘り調査したのです。

チクチク肌を経験した人の割合

調査結果によると、冬にセーターやコートなどの衣類を着用した際に、肌に刺激を感じる方は82.7％にのぼります。具体的には、34.7％の人が"よくある"と、48.0％が"時々"あると回答し、17.3％の人は"ほとんどない"とのこと。

刺激を感じる部位

最も刺激を感じる部位は「首まわり」で78.3％が該当しました。文章を切り出すと、「手首・袖口」に対しても62.4％、さらに「腰まわり・ウエスト」と続きます。このことから、肌が薄く敏感な部分、あるいは衣類の端が直接当たる部位が特に影響を受けやすいことが分かります。

ウールの影響

また、調査ではウールなどの素材別に刺激感を尋ねたところ、"ウール・毛"素材に関しては89.2％が何らかの刺激を感じており、これは非常に高い数字です。それに続くのは"アクリル・ポリエステル"で67.8％、排落素材で54.3％という結果でした。ウールは見た目に暖かい一方、刺激が強いこともあるため、注意が必要です。

敏感な季節は冬

そして、最も肌が敏感になる季節について尋ねた結果、71.6％が冬と回答しました。これに対して「季節の変わり目（秋冬）」が52.3％で続きます。寒い空気と暖房により、肌の水分量が減少し、ますます刺激に敏感になってしまうのです。

冬の肌トラブルへの対策

では、この冬の肌トラブルを軽減するために、私たちは何をすべきでしょうか？調査によれば、多くの人が行っている対策としては、58.7％が「柔軟剤を使用」し、53.2％が「インナーを着用する」と回答しています。また、コットン素材を選ぶことも46.8％の方が実践しています。

おすすめのケア方法

1. 保湿クリームの使用：まず肌を保湿するためには、セラミドやヒアルロン酸を含む保湿剤を入浴後に塗ることが重要です。
2. 肌に優しい素材選び：コットンやシルクなど、肌に刺激が少ない素材を選び、ウール製品は重ね着で工夫しましょう。
3. 皮膚科を受診する：もしもチクチク感やかゆみが続く場合は、早めに皮膚科を受診することをおすすめします。掻くことでかえって症状が悪化することもありますから、注意が必要です。

医師のアドバイス

アイシークリニックの高桑康太医師も言及しています。「冬の肌バリアが低下しがちなので、しっかりしたケアが必要です」とのこと。保湿は基本であり、衣類選びにも注意を払うことが大切です。この冬、素敵なファッションを楽しみながらも、健やかな肌を維持するために、ぜひ今日から実践してみてください。

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