冬のほうれい線と表情筋の関係を探る調査結果

冬になると、意外にも多くの人が自身の顔に変化を実感しています。特に「ほうれい線が深く見える」「老けた印象が強まる」といった声が聞かれます。医療法人社団鉄結会が行った調査によれば、実に71%の人々が冬にほうれい線が目立つと感じているとのこと。これはどのようなメカニズムによって生じているのでしょうか？

冬の寒さが表情筋に及ぼす影響

調査では、75%の人が冬の気温低下によって表情筋がこわばると感じていることが明らかになりました。寒さは体を縮め、無意識のうちに顔の筋肉にも影響を与えています。これは顔全体の動きが硬くなることで、ほうれい線やシワがより目立つ原因となっているのです。

この現象は立証されており、実際に「気温が低いと顔の表情が硬くなる」と答えた人が75%に達しています。外出時の寒風に当たった瞬間や、朝起きたばかりの肌が硬直していると感じる人が多いことが浮き彫りになりました。

空気の乾燥でさらに悪化

冬は特に乾燥が厳しく、肌の水分が失われやすい季節です。環境的要因が加わることで、ほうれい線だけでなく、肌全体のハリや弾力が失われやすくなります。調査結果から見えるように、72%の人が冬に老け見えが加速すると感じているのは、こうした複合的な要因が影響しているからです。

冬の美容ケアの模索

冬の表情筋をケアするために多くの人が行っている対策は、まず「保湿強化」が68.7%と最も多く、その次に「顔のマッサージ・ストレッチ」が52.3%、さらには「美顔器の使用」が31.7%に上ります。つまり、セルフケアへの意識が高まっていることが伺えます。また、美容医療への関心も見られ、24%の人々が専門的な治療に興味を持っていることが分かりました。

医師のアドバイス

アイシークリニックの高桑康太医師は、「冬は表情筋のこわばりがほうれい線や老け見えにつながるため、注意が必要」と述べており、起床時や外出前の顔のストレッチや、保湿を徹底することの重要性を強調しています。改善が見られない場合は美顔器の使用や美容医療も視野に入れるべきだと言います。

アプローチを見直す時期

冬は肌の状態を見直す絶好の機会です。特にこの季節は肌のバリア機能が低下しやすいので、早めの対策が大切です。自宅でできるスキンケアに加え、美容クリニックなどの利用を検討することで、若々しい印象を保ち続ける鍵となるかもしれません。

私たちの肌を守るためにも、日常の小さなケアから始めましょう。冬を快適に過ごしながら、表情も明るく保ちたいものです。