ファミリーマートが目指す健康経営優良法人認定と新体操

ファミリーマートがつなぐ健康と未来

2026年、ファミリーマートが健康経営優良法人の中でも名誉ある「ホワイト500」に認定されたことを発表しました。この認定は、経済産業省や日本健康会議が選定するもので、特に健康に配慮した取り組みが評価されます。ファミリーマートはその社員だけでなく、加盟店や店舗で働く人々の健康課題にも寄り添った制度を整えています。

目指せ、健康な未来

ファミリーマートは、「健康経営」を推進するために、まずは健康憲章を制定しました。この取り組みは、働く人々の健康を支援し、その結果関わるすべての人々の健康に貢献することを目的としています。健康課題は個々で異なるため、食事や運動など、生活習慣の見直しが必要とされています。そのためにも、2025年には健康に関する白書を作成し、新たな取り組みの評価と改善を行う予定です。

新たな取り組み「ファミマ体操」

ファミリーマートは、2026年9月の創立45周年を迎えるにあたり、社員や店舗勤務者向けの「ファミマ体操」を開発しました。この体操の目的は、健康な生活習慣を日常業務に取り入れることです。特に、店舗で働く人が商品を出す前や、外勤での運転前の短時間に行うことで、気軽に運動を取り入れられるよう配慮されています。この体操は「10秒」で完結できるため、多忙な時でも実行可能です。

専門家の監修による安心感

「ファミマ体操」は、元東京大学医学部付属病院の専門家、松平浩氏の監修を受けています。彼の医学的な知見をもとに設計されたこの体操は、業務シーン別に「店舗編」「SV編」「スタッフ編」の三種類が存在し、職種ごとに最適化された動作が含まれています。さらに、楽しんで続けられるよう、ファミリーマートの音商標を用いた音楽も取り入れられています。

健康クーポンで食生活をサポート

ファミリーマートは、健康経営をさらに推進するために「ファミペイ」アプリを通じて、管理栄養士推奨の「健康クーポン」を配信しています。今後は、年4回（四半期ごと）に定期的に配信し、毎回異なる商品を提供することで、社員の健康的な食生活を支援します。これまでのクーポンには、ヘルシーなファミチキや、栄養価の高いサラダなどが含まれていました。

国からの認定も取得

ファミリーマートは、従業員の健康増進に対する取り組みが評価され、2026年1月には「スポーツエールカンパニー2026」のブロンズ認定も受けています。これは働く人々の健康のためにスポーツ活動を推進する企業としての証です。また、2025年12月には東京都から「スポーツ推進企業」の認定も受け、これからも健康づくりを加速していく意向です。

未来へ向けた健康推進

ファミリーマートは今後も、一人ひとりの健康管理を大切にし、健康経営の理念を徹底していく予定です。さまざまな施策を通じて、職場環境の改善や健康増進に向けた取り組みを推進し、すべての人々が健康で幸せな未来を迎える手助けとなるべく研鑽を続けます。ファミリーマートの健康経営への情熱は、まさに未来を見据える姿勢そのものです。

詳しくは、ファミリーマートの公式サイトで確認できます。